Deväť z desiatich detí obeduje tradičné trojchodové menu
Nedeľný obed má vo väčšine slovenských domácností s deťmi napriek rastúcej popularite rýchleho stravovania tradičnú podobu doma pripraveného trojchodového menu. Polievku, hlavné jedlo a dezert v podobe koláča či pudingu obeduje deväť z desiatich detí. Naopak, dve percentá detí dostanú hlavné jedlo dňa vo fastfoodoch či pokrm z polotovarov. Vyplynulo to z prieskumu Sekcie asistentov výživy Slovenskej lekárskej spoločnosti, ktorý zverejnila agentúra C&M advertising.
Sekcia asistentov výživy Slovenskej lekárskej spoločnosti realizovala prieskum v apríli až júni na vzorke tisíc detí vo veku od 11 do 18 rokov.
K obľúbeným jedlám detí a tínedžerov patria podľa autorky sondy, predsedníčky Sekcie asistentov výživy Slovenskej lekárskej spoločnosti Diany Kováčovej, bryndzové halušky, vyprážaný syr, rezeň, špagety, pizza či kuracie prsia a hranolky. Veľkej popularite sa však tešia aj jedlá starých mám, ako sú pirohy a parené buchty. Z polievok sú vraj najžiadanejšie slepačia, paradajková, šošovicová a fazuľová.
Za zdravé potraviny považujú oslovené deti ovocie a zeleninu, bio-produkty či rastlinné nátierky. Z ovocia najviac obľubujú jablká, banány, pomaranče a mandarínky. Takmer štvrtina opýtaných detí napriek istým poznatkom o zdravej výžive priznala, že večer konzumuje sladkosti, oriešky či čipsy.
Približne polovica oslovených detí tvrdila, že reklama neovplyvňuje nákup potravín v ich domácnosti. Naopak, reklamné spoty či bilbordy majú podľa 14 percent respondentov dosah na výber jedla. Ďalších 37 percent detí to nevedelo posúdiť.
Odborníci v minulosti opakovane upozorňovali, že počet nezdravo stravujúcich sa detí narastá. Najčastejšími chybami v stravovaní detí i dospelých je vraj nedostatočná konzumácia rýb, ovocia a zeleniny. Školáci vraj jedia veľa tučných a slaných jedál, údeniny či sladkosti s nadmerným energetickým príjmom.
Zvýšiť spotrebu ovocia a zeleniny v radoch školákov je cieľom programu školské ovocie, do ktorého sa od vlaňajšieho septembra zapojilo vyše tisíc materských a základných škôl z celkových piatich tisícok. Projekt, spolufinancovaný z peňazí EÚ, by mal pokračovať aj v budúcom školskom roku.
- Tiež by vás mohlo zaujímať:
- Podľa WHO nie je pre zdravie dobré vyhýbať sa tukom
- Slováci najviac nakupujú lieky proti bolesti a chrípke
- Káva ako droga môže byť
Zatiaľ bez komentárov.